千日紅泡水喝有舒暢心情、滋潤嗓子、緩解熱氣的功效，可促進新陳代謝，舒緩生活帶來的壓力，有保護視力、緩解疲勞、解暑清熱的功效，合理飲用，起到抗氧化、改善氣色、促進消化(推薦閱讀：：綠茶減肥，學習茶道文化和茶藝教程請訪問：茶文化，：www.lhecha.com(隨機推薦，水仙茶，學習茶知識請關註：www.lhecha.CoM])、利尿生津的功效。
千日紅泡水喝的功效：
1.保護咽喉
千日紅湯色桃紅，香氣凜冽，甘甜清爽。在煩躁的午後飲一杯就會覺得心情舒暢，長期飲用，還具有美容養顏的效果。
2.緩解肝熱目痛
千日紅能清肝熱，特別對肝熱目赤有效，還可以緩解頭痛，讓你擁有更清醒的頭腦。
3.清肝明目
千日紅對肝有養護，清涼作用，對肝熱引起的眼熱、疲勞、充血也有一定緩解作用，常飲千日紅對視力有保護作用。
4.補充氨基酸
千日紅富含多種氨基酸，無副作用，適合長期喜歡花茶調養的女性喝。堅持喝多日，效果明顯，改善較快。
5.清肺散結
用於痛經、惡(站長 推薦：隔夜茶能喝嗎，學習茶道文化和茶藝教程請訪問：茶文化，：www.lhecha.cOM)露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷等。果實稱白平子，含“紅花子”油，能降膽甾醇和高血脂；軟化和擴張血管，防衰老，調節內分泌。
千日紅茶作為飲用茶的一種，屬於花草茶一類，花紅紅千日，寓意愛情甜蜜永恒，常開不謝。
千日紅的作用與效果對於人體的健康非常的明顯，千日紅茶絕對是口味絕佳的花茶。
註意事項：
不適宜搭配其它花茶。千日紅雖然有清肝定喘之功效，但它裡面的千日紅素會讓沒有哮喘的人喝完後，多少會有點兒精神麻木感。
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