玫瑰花加薰衣草花茶有舒緩鬱悶、鎮靜寧神、生津解渴、促進消化的功效，可補充身體所需水分，緩解皮膚幹燥，改善氣色，有促進消化、緩解火氣、保持肌膚滋潤與細膩的作用，合理飲用，具有安眠助眠、抗氧化的功效。
玫瑰花加薰衣草花茶功效與作用：
玫瑰花味甘微苦、性溫，可理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛。此外，玫瑰花的藥性比較溫和，能夠溫養人的心肝血脈，疏發肝鬱之氣，有鎮靜安神、安撫抑鬱的功效。
尤其是月經期間情緒不佳，甚至是痛經等癥狀，都可以起到一定的緩解作用。
薰衣草能緩和神經緊張、鎮定心神、治療失眠、頭痛、咳嗽、護膚、潤膚，令肌膚散發自然清香，可做沐浴之用並可使皮膚有光澤。
花茶飲用註意事項：
1.忌隨意搭配
花茶經常搭配喝以發揮更好的養生保健效果，但是如果是不註意花茶的功效、性質等，隨意搭配很容易造成功效沖突，給人體帶來不適！
一般說來，花茶混搭最好不要超過3種，且各種花茶中性質不能相沖。
2.忌隨意【猜你喜歡：女人喝蒲公英茶的功效與作用，學習茶知識請訪問，wWw.lhECha.com)飲用花茶
花茶種類較多，功效作用也各不同。在飲用之前需要對花茶的功效做瞭解，再依據自身的需要選擇合適的花茶飲用。
3.忌過度喝花茶
長期過度喝花茶會對人體造成極大的負擔，比如寒性體質還喝寒性的花茶，長期飲用對身體是有傷害的。
所以一段時間飲用過後要依據自身的體質進行調整，過度飲用很容易適得其反。
4.忌空腹喝花茶
空腹喝茶會稀釋自己胃裡的胃液，長時間這樣喝，會嚴重破壞自己的消化功能，甚至會出現心慌、頭暈、乏力等不良反應，特別是在早晨，一定要吃完早餐才能飲用花茶。
5.忌睡前喝花茶
睡前喝茶身體會攝入大量的水分，晚上睡覺頻繁上廁所會(隨便看看：苦丁茶是什麼植物，學習茶知識請關註：www.lHECha.COm)影響睡眠。一般建議睡前2小時之後就不要再喝花茶，如果是有緩解失眠效果的(隨機推薦：老白茶屬於什麼茶類，學習茶道文化和茶藝教程請 關註：www.lhecha.com)花茶也應該避免睡前1小時飲用。
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