菊花黃芪枸杞可以在一起泡水喝嗎(黄芪菊花枸杞子可以在一起泡水喝吗)

黄芪和菊花泡水喝好处多,养肝明目 清热解毒,四种人不宜喝

菊花(隨便看看:玫瑰花泡水一次放幾朵,學習茶知識請關註:www.lHECha.COm)、黃芪、枸杞可以在一起泡水喝,三者搭配一起泡水飲用,沒有配伍禁忌,飲用有補氣利水、緩解燥熱、改善氣色的功效,但菊花性寒涼,禁忌過多飲用。(站長 推薦:綠茶排行榜,學習茶知 識請訪問:茶文化,:www.lhecha.com)

黃芪枸杞菊花茶做法:

1、取枸杞5-10粒


枸杞和 它 是绝配,每天喝一杯,护肝养胃,肾脏也越来越强

可以先用溫水清洗一次,在選購枸杞的時候,不要看到枸杞長的好看顏色鮮艷就覺得是好枸杞,一定要在正規渠道購買。

2、菊花2-3朵菊花

一般的藥店或者超市都有賣。建議選擇包裝產品。散裝的相對來說比較臟。和枸杞一樣,提前清洗幹凈備用。

3、黃芪洗凈

熱水沒過黃芪,把黃芪泡10-20分鐘。

泡黃芪的作用在於讓黃芪由內而外充分發揮其功效,如果不泡直接和枸杞菊花一起放的話,大傢會發現泡完茶後的黃芪折斷後內部還是幹燥的,說明裡面的藥物成分根本沒有被利用到。

4、沖泡

泡過黃芪之後的水不要倒掉,直接把事先備好的菊花和枸杞放入(推薦閱讀:茶是酸性還是堿性,學習茶知識請關註:www.lhecha.coM],然後加開水泡好,稍後即可飲用 。

一包材料一天可以泡兩次,一次一杯。早晚各飲一杯。女性可以再裡面適當加入紅糖。

5、飲用

建議即泡即飲,不要過夜。


饭后喝杯黄芪枸杞泡水的4个好处

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