檸檬白茶的功效與作用及禁忌癥(柠檬加白茶功效与作用)

白茶的功效与作用及禁忌

檸檬白茶富含維生素、氨基酸、蛋白質、茶多酚成分,有抗氧化、緩解視覺疲勞、滋潤嗓子、緩解火氣的功效,可補充身體所需水分,促進腸胃消化,有清心解煩、解暑利尿、改善睡眠、提高記憶力的作用,但白茶亦有禁忌,隔夜茶、涼茶禁忌飲用。

檸檬中富含維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需物質,此外還含有豐富的有機酸、檸檬酸以及具有高堿性,因此,可以起到很好的抗氧化作用,可以加快皮膚新陳代謝、延緩衰老、抑制色素生成等作用,具有(隨機推薦,鐵觀音的功效,學習茶知識請關註:www.lhecha.CoM]美容養顏之功效。

而白茶屬微發酵茶,白茶茶葉中的咖啡堿,可以使人興奮,從而活躍思維,提高記憶力,白茶中的咖啡堿能消除疲勞,使人頭腦清醒提神,有助於思維,夏季飲用還可以降溫解暑,清心解煩、安神定智、有助於提高睡眠質量


白茶加柠檬的功效,能去除痰多

白茶中還含有豐富的維生素A,可以緩解視覺疲勞,起到保護眼睛的作用;另外,白茶中的活性酶可以[隨機推薦:毛尖是綠茶嗎,學習茶道文化和茶藝教程請訪問:茶文化, :Www.lhecha.coM)顯著提高酶的活性,起到降血糖的功效;白茶中的氨基酸可以起到避暑解熱、利尿生津的功效。

在沖泡好(推薦閱讀:小青柑喝法,學習茶知識請關註:www.lhecha.coM]的白茶中倒入適量檸檬汁,或加入檸檬片(1~2片)。然後加糖或加蜂蜜,口感酸甜可人,冷藏後味道更佳。

檸檬與白茶一樣,具有生津祛暑、健胃消食等功效,兩者相配,效果更為顯著。這一款適合在飽餐之後、需要消食時飲用。

(夏天也可冰鎮後喝)


安吉白茶的功效与作用

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